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Usare molti dolcificanti artificiali aumenta il rischio di ammalarsi di diabete: infatti, un consumo anche solo di due settimane è risultato associato ad alterazioni importanti della risposta dell'organismo allo zucchero.
Lo rivela una ricerca di Richard Young della Adelaide...
Dai quarant'anni in poi, per mantenersi in salute può aiutare camminare a passo svelto e spedito ogni giorno: bastano dieci minuti di camminata rapida giornaliera per ridurre del 15% il rischio di morte precoce.
Lo ricorda l'agenzia del governo inglese Public...
Per ottimizzare la gestione del diabete oltre a seguire un’alimentazione controllata assume particolare rilievo l’attività fisica regolare. L’esercizio di tipo aerobico migliora la gestione della glicemia e riduce il rischio di complicanze cardiovascolari. A tal fine è stato dimostrato che l’attività fisica regolare...