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Ingredienti: 1-1,3 kg di pomodori maturi ben sodi (noi preferiamo pomodori di dimensioni medie come quelli in foto, così da poter essere gustati anche per una cena o un pranzo in piedi) 100 g di acciughe sott'olio extra vergine di oliva 5-6 cucchiai di mollica di pane tostata 1 grosso spicchio d'aglio qualche rametto di prezzemolo tritato olio... Continua
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Ingredienti (preferibilmente Bio) - 1/2 Kg di linguine di farina di grani antichi siciliani integrale - 2 Kg di pomodori freschi  ben maturi - 350 grammi di funghi freschi - 2 cipollotti - 1 ciuffo di prezzemolo - 1 gambo di sedano - sale - 1 cucchiaino da tè di zucchero integrale di canna bio (facoltativo) - olio extravergine di oliva  ... Continua
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Ingredienti: 1 avocado maturo 1 peperoncino verde o rosso 1 o 2 scalogni o 1 spicchio d'aglio 1 pomodoro maturo (facoltativo) 1 lime o un limone olio extravergine di oliva q.b. 1 pizzico di sale 1 pizzico di pepe olive nere (facoltative) 1 ciuffetto di prezzemolo Lavate l'avocado e tagliatelo a metà nel senso della lunghezza, privatelo del... Continua
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Ingredienti (vi ricordiamo di scegliere sempre quelli bio) 300 grammi di zucchine verdi 2 cipollotti 1 carota di medie dimensioni 1 ciuffo di prezzemolo 3 uova 80 grammi di farina di ceci o di grani antichi q.b. di sale q.b. di pepe   Lavate le zucchine e privatele delle due estremità, grattugiatele utilizzando una grattugia a fori larghi ( se... Continua
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Ingredienti 200 grammi di farina di grani antichi (meglio maiorca o altra farina possibilmente integrale) 50 grammi di fecola di patate 4 uova fresche bio 180 grammi di zucchero di canna 1 cucchiaio di succo d'acero 1 bustina di cremor tartaro 2 cucchiai di olio di girasole  un pizzico di sale (meglio rosa dell'Himalaia) 1 limone bio una manciata... Continua
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È Carnevale, tempo di chiacchiere o frappole (a seconda della regione in cui vivete).   Ingredienti – 300 grammi di farina di grano o di farina senza glutine– il succo di due arance, o una spruzzata di rum o di vino marsala, o la scorza di un limone grattugiata – 20 grammi di burro o in alternativa due cucchiai di olio di girasole– un pizzico di... Continua
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Timballo di lasagne al forno con zucca gialla e ricotta Ingredienti: 500 g di lasagne rettangolari (senza glutine se siete intolleranti) 1 zucca gialla di medie dimensioni 500 g di ricotta fresca 100 g di pecorino grattugiato (pecorino e  ricotta entrambi o di pecora o di mucca) Pepe nero Sale Olio extravergine di oliva 1 gambo di sedano 2 o 3... Continua
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Ingredienti - g 500 di lenticchie Per la bollitura - 2-3 foglie di alloro - un rametto di rosmarino - un pezzetto di peperoncino - 1-2 spicchi d'aglio - un rametto di timo - foglie  di sedano Per il soffritto - 2-3 porri - 1 carota - un ciuffo di prezzemolo compreso lo stelo - un gambo di sedano Per condire - salsa tamari - olio extravergine di... Continua
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INGREDIENTI (possibilmente biologici): mandorle spellate acqua a temperatura ambiente (tanto quanto necessario per ricoprire al doppio le mandorle in ammollo) vaniglia o cannella o succo d'acero o succo d'agave o zucchero di canna (a scelta, facoltativi) scaglie di cioccolato amaro fondente cacao amaro in polvere o farina di mandorle o farina di... Continua